Kalkulator BMI dan Kalori Harian
Berat Badan (kg):
Tinggi (cm):
Kalkulator BMI
Kira BMI
Hasil BMI
Kalkulator Kalori Harian (TDEE)
Umur (tahun):
Jantina:
Lelaki
Perempuan
Tingkat Aktiviti:
Tidak Aktif (Bekerja di pejabat, sedikit aktiviti fizikal)
Sedikit Aktif (Senaman ringan 1-3 hari seminggu)
Moderat Aktif (Senaman sederhana 3-5 hari seminggu)
Sangat Aktif (Senaman berat 6-7 hari seminggu)
Kira Kalori Harian
Hasil Kalori Harian (TDEE)
Tanya Saya di WhatsApp